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你超负荷了吗 小信号暗示身体负压过度
你超负荷了吗 小信号暗示身体负压过度
2017/03/06 13:44
人的一生不管怎么样都不会一帆风顺，总有些事情会让人紧张、焦虑感到压力很大。压力会引起身体的各种反应，甚至还有研究显示，压力太大会危害身体健康......阅读全文>>
喝酒毁身材 年底聚餐学会这3招
喝酒毁身材 年底聚餐学会这3招
2017/01/09 08:57
喝酒有什么危害？一瓶啤酒的热量是 240 大卡，每天喝一瓶啤酒，一年胖 11kg 。......阅读全文>>
<b>手脚凉才不是体寒小天使 可能藏着大隐患</b>
手脚凉才不是体寒小天使 可能藏着大隐患
2017/01/06 17:23
不少人一到了冬天，就手脚冰凉，甚至钻被窝里躺半宿都暖和不过来，只能自嘲是没人疼的体寒小天使，只好孤独的搓手手。......阅读全文>>
让脖子松松垮垮的坏习惯 通通该丢掉了
让脖子松松垮垮的坏习惯 通通该丢掉了
2017/01/04 13:32
如果你的四肢纤长，脸蛋也不大，但是脖子却粗大，就十分影响美观。那么如何瘦脖子最快最有效呢？下面小编教你几招塑造性感美脖的方法。......阅读全文>>
年底熬夜毁肤期 快学明星喝不花钱排毒水
年底熬夜毁肤期 快学明星喝不花钱排毒水
2017/01/03 13:45
到年底了，是不是明显的感觉整个人都不好了，肌肤变差、黑眼圈乱入、连平日的姨妈期都快混乱了！......阅读全文>>
意想不到 这十种食物会令你失眠
意想不到 这十种食物会令你失眠
2016/11/10 13:55
都市人生活压力大，失眠问题变得愈见普遍。想要“一觉睡到大天光”，除了要留意日常生活习惯，令心境变得平和，促进睡眠......阅读全文>>
精神 失眠 睡眠 健康
<b>女性养生：揭秘乳房最爱和最恨的食物</b>
女性养生：揭秘乳房最爱和最恨的食物
2016/09/29 13:03
你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！还等什么，行动起来吧......阅读全文>>
20个方法让你下班后的生活更健康
20个方法让你下班后的生活更健康
2016/09/05 11:35
大部分人下班回到家可能都是全身被掏空的状态，但如果你想给这一天画上健康的句号。我们有20种方法供你选择。......阅读全文>>
夏天吃醋竟有这么多好处！今天你吃“醋”了吗？
夏天吃醋竟有这么多好处！今天你吃“醋”了吗？
2016/07/25 12:50
关于吃醋的好处，相信大家都不陌生。适量吃醋对身体益处多多，现在已进入夏天，适量吃醋也是再合适不过的一件事！......阅读全文>>
<b>炎炎夏日，这样洗澡赶走6种小病好健康</b>
炎炎夏日，这样洗澡赶走6种小病好健康
2016/07/21 13:30
炎热的夏季已经到来，洗澡成了大部分人的每天“必修课”。其实，洗澡并不只是清洁身体这么简单，其中暗藏着许多健康门道。......阅读全文>>
<b>柠檬水的正确泡法 99%的人都做错了</b>
柠檬水的正确泡法 99%的人都做错了
2016/07/20 15:11
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力的作用，但是一般我们都不会选择干吃柠檬，而是用柠檬泡水喝。......阅读全文>>
维生素C 柠檬水 柠檬
晚餐决定你的体重和寿命，要引起重视了
晚餐决定你的体重和寿命，要引起重视了
2016/07/18 14:01
万不要以为随便吃晚餐无关紧要，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，很多疾病就会找上身来。给大家来数一数，不健康的晚餐对身体的伤害能有多......阅读全文>>
<b>想在夏季有效减肥？不妨先祛湿</b>
想在夏季有效减肥？不妨先祛湿
2016/06/21 09:14
夏天是穿短裙热裤的季节，不少女性为了减肥，试过各种办法都不见效。这可能是体内的湿气太重造成的，不妨先祛湿。......阅读全文>>
全方位祛味攻略 秀美足不尴尬
全方位祛味攻略 秀美足不尴尬
2016/06/12 15:13
脚臭的原因 脚部出汗多，脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个，比其他身体部位的汗腺要多。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。 虽说脚......阅读全文>>
护眼心灵之窗 让眼睛不老的8大食物
护眼心灵之窗 让眼睛不老的8大食物
2016/06/09 15:07
保护眼睛不仅仅要注意良好的卫生习惯和生活习惯，还要注意自身的饮食。......阅读全文>>
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