如何有效祛黄褐斑？中医推荐养颜鹿黄酮

我是个比较心急的人，刚用鹿胎粉差不多一星期的时候，从里到外没感觉出有什么变化，赶紧问闺蜜是否靠谱，她说养颜鹿胎粉的主要成分是鹿胎粉、枸杞、冬虫夏草和鹿茸等名贵中药材，通过对身体内调，循序渐进稳定内分泌，再淡斑祛斑。中药就是见效慢，只有坚持下去才能看到效果。能马上看到效果的是市面上的快速祛斑霜，但它对皮肤伤害也大啊。你才一星期，急什么。闺蜜把我说的哑口无言，才7天，再看看。

食用鹿黄酮胶囊差不多快一个月时，有次和朋友开视频，他说我看上去皮肤白了，气色好了，斑点还淡了不少，是不是开的美颜。这才拿镜子照了照，发现自己色斑真的淡化不少，皮肤细腻不少，都没那么黄了。还想起来自己最近晚上睡得比较好，脸上痘痘也不怎么往外冒，皮肤也不干不痒，看来真的起作用了。朋友的话给了我信心，我决定再继续吃下去。

到目前为止，我吃鹿黄酮胶囊刚好两个月，除了斑点快被清除干净外，之前我来大姨妈能疼的去撞树，现在只需要贴个暖宝宝就可以，还把我的月经周期给调理好了。真是没想到，还能起到多方面的效果，我还比较满意。

因为鹿黄酮胶囊是内调，所以平常我还搭配几款比较好的护肤品，内外双管齐下，效果更好。

先说洁面：我一直在使用，也是强烈推荐的是氨基酸洁面，比较温和，不会对皮肤有较大刺激，清洁力度也够。我用的是cpb泡沫洁面乳，当然ElatMad氨基酸洁面乳也是不错的选择。

再说精华：倩碧双管有白管和绿管，功效不同，一起使用，上脸可能会有刺痛，但坚持使用会有淡斑效果。

最后说面霜：我是干性皮肤，所以要用面霜来锁住水分，我平常用的是馥蕾诗玫瑰面霜、花王珂润保湿滋养面霜。不要什么面霜火就用什么，找到适合自己的才是关键。

鹿黄酮胶囊内调加上洁面、精华、面霜的搭配使用，我淡斑的效果更好了。继续坚持，不做“斑”女郎！