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<b>一夜之间赵薇的“牙签腿”瘦回依萍时代?</b>
2018/05/31 09:26
一夜之间赵薇的“牙签腿”瘦回依萍时代?......阅读全文>>
用镜头讲述现实唯美童话
2018/05/22 07:49
国外的一个社交网站上有这样一组儿童照片蹿红,拍摄这组照片的摄影师用镜头去讲述了一个现实中的童话故事。也让人真切的感受到人与动物之间的灵性。(来源:新浪科技)......阅读全文>>
水原“展肩杀”完胜石原 练出美肩为气质加分
2018/05/18 07:25
最近十元和水原一起上了一档综艺节目,两大人气美女同框,少不了引人议论,究竟谁更美呢?(来源:瑞丽网)......阅读全文>>
<b>一转身让人惊艳 美背全靠练出来</b>
2018/05/14 08:51
背沟是女人身体第二大性感线条,相比于乳沟需要先天的条件,背沟更需要后天努力。在你来不及秀胸的时候,一转身让人惊艳。(来源:爱丽时尚网)......阅读全文>>
<b>沉迷工作日渐发胖?教你几招摆脱“过劳肥”</b>
2018/05/11 09:43
最近一项研究的表明让我活生生受到10000点暴击!What?越努力工作的人越容易发胖?!知道真相的我好方!终于找到自己胖成这样的原因了……(来源:时尚芭莎)......阅读全文>>
9800种食材造出6座重庆网红地标
2018/05/11 08:57
重庆7名青年用9800种食材耗时一个半月时间造出当地6座网红地标建筑。“洪崖洞”、“重庆大剧院”、“长江索道”、“李子坝轻轨穿楼”、“解放碑”等网红地标建筑,通过面条、饼......阅读全文>>
让马甲线靠边站吧 练好手臂和背部才能过夏天啊
2018/05/09 09:53
没有好看的手臂和背部线条,夏天真的能好过?从现在开始每天30分钟,每周2-3次训练,打造迷人的上半身。(来源:爱丽时尚网)......阅读全文>>
减肥必备的5种“低卡”水果
2018/05/08 08:11
减肥的时候很多人会选择吃水果,那么你知道哪些水果对你的健康减肥有帮助吗?(来源:39健康网)......阅读全文>>
懒人夏天瘦腿指南 拥有美腿从细节做起
2018/05/07 09:37
气温回暖不少姑娘早已裙角飞扬,不减肥真到了可以露大腿的夏季可该怎么办?虽然工作很忙有时有些懒惰,但其实在意这些小细节,只要坚持效果还是想到不错的。(来源:爱丽时尚......阅读全文>>
夏天到了 你有资格炫“腹”吗
2018/05/07 08:15
夏天到了 你有资格炫“腹”吗......阅读全文>>
夏日海滩“斑比跪”凹造型 你得先练出马甲线
2018/05/04 08:46
马甲线不会给人露肉的香艳感,还会给人一种有坚持有耐力的好品德,以及你一直在保持良好健身习惯的印象,当然拍照好看称霸朋友圈是更关键的一项!(来源:海报时尚网)......阅读全文>>
这个你小学就会的动作瘦腰又翘臀
2018/05/03 09:14
对于亚洲人来说,绝大多数想要塑形的人,都是对自己的腰腹臀部位尤其的不满意。而这个部位的塑形训练也是方法最多,分类最细致的。但是对于不是走专业健身路线的我们来说,你......阅读全文>>
不用刻意练出腹肌 轻运动让你更自信
2018/05/02 08:44
运动会给你增加自信,但并不全是因为身体发生了变化,建立了自信。而是开始喜欢上了不一样的自己。养成了运动的习惯,心境也会变得跟以往不同。(爱丽时尚网)......阅读全文>>
甩汗更甩肉 6款高效燃脂运动了解一下
2018/04/26 09:32
有些运动因为速度快、心率快、比较费体力,燃脂的效率相对较高,难度也不是很大,配合健康清淡的饮食,坚持两三周就会有瘦身的效果。其中还有非常流行的HIIT、动感单车、尊巴,......阅读全文>>
<b>想拥有细腰长腿?在家练瑜伽球吧</b>
2018/04/25 08:29
推荐给大家一种在家就可以做的减脂塑形运动——瑜伽球,难度属于中等,稍加练习就可以掌握,关键是还非常有趣哦,不知不觉中,你不仅瘦了,身材曲线更美了,体态也会更好!(......阅读全文>>
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